Prepariamoci…

Negli ultimi anni ci siamo adattati a trasformare le nostre case in piccole palestre, scoprendo nuovi tipi di workout che non conoscevamo prima. Usando quello che avevamo in casa e seguendo lezioni via tv e web, ma finalmente passato il lockdown abbiamo la possibilità di allenarci dove più ci aggrada e le persone con cui stiamo bene, almeno per il momento. Visto l’andamento dei contagi è meglio prepararsi in caso che torni di nuovo il lockdown. Speriamo sempre che non si torni mai più in quei giorni.